Martijn
Sohier
Welkom op mijn website!
Hier vind je informatie over mijn activiteiten als trombonist, haptonoom en counselor.
Wil je meer weten over de concerten, workshops of lessen die ik geef?
Klik dan direct op
of ga naar
Vanuit mijn praktijk Haptonomy for Performing Arts werk ik met artiesten en niet artiesten aan het beter leren luisteren naar je eigen stem en gevoel om te ontdekken wie je bent, wat je zou willen, wat je belemmert en wat je kan.
Met mijn verhaal hoop ik een aansprekend beeld te schetsen van mijn visie op het mens 'zijn' in relatie tot het artiest 'zijn', de mogelijkheden je echt lekkerder te voelen en de toepassing van de haptonomie binnen de podiumkunsten.
Herken je iets van jezelf in mijn verhaal en spreekt het je aan? Op de pagina's achter de introductiepagina's ga ik nog wat uitgebreider op de materie in.
Your work is to discover your world
Ik wens je veel plezier en inspiratie toe in het bekijken van mijn site!
Martijn
je moet van twee kanten komen
om elkaar te ontmoeten
samen geven we het leven vorm
Haptonomie & Counseling
Om te beginnen, eerst maar eens wat uitleg over haptonomie.
Haptonomie kan je helpen een betere balans te vinden tussen je gedachten en gevoelens, jij en je omgeving. Hoe weet je eigenlijk dat je niet in balans bent?
Juist.., dat voel je. Wat heeft jouw gevoel je nog meer te vertellen? Daar gaan we mee aan de slag, dat gaan we ontdekken zodat jij beter in je vel gaat zitten.
je goed voelen, door goed te voelen
De ontmoeting tussen jou en mij als haptonoom gebruiken we als instrument om helder te krijgen hoe jij je verhoudt tot jezelf en anderen. Daarin is mijn manier van werken creatief, praktijk- en resultaat gericht.
Met behulp van haptonomische technieken word je bewuster hoe je lijfelijk(emotioneel) reageert op situaties. Dat kan door gebruik te maken van directe aanraking op de behandelbank en/of ervaringsoefeningen, al dan niet met oefenmaterialen. Ik combineer mijn haptonomische vaardigheden met Counseling; het ontdekken van richting en verkrijgen van raad op basis van wat we samen bij jou kunnen waarnemen.
Door je bewust te worden van je gevoel en hier woorden aan te geven, verschaf je jezelf toegang tot de achterliggende denkprocessen. Je leert de beweging te maken naar die soms zo pijnlijke, moeilijke, angstige en onwenselijke gevoelens toe, in plaats van de inmiddels geconditioneerde beweging ervan weg. Het helpt uiteindelijk de verbinding met jezelf te herstellen.
stress
angst
gedachten en emoties
problemen
gepieker
zorgen
spanning
frustratie
onvermijdelijk en vaak hetzelfde liedje
of toch niet..?!
Haptonomie voor Artiesten
Artiesten zijn de musici, zangers, acteurs, dansers en entertainers die op het toneel staan om met behulp van hun instrument, stem en/of lichaam uitdrukking te geven aan hun gevoel.
Het bijzondere van een podiumkunstenaar is dat het moment van creëren altijd plaatsvindt in aanwezigheid en samenspel met anderen. Wat gebeurt er tussen jou en je medespelers, tussen jou en je publiek, maar ook met jou en je gevoelens en gedachten als je op dat podium staat? Het is allemaal van invloed op hoe jouw prestatie zich manifesteert en daarmee de uiteindelijke vorm van de voorstelling.
Op een ervaringsgerichte manier gaan we aan de slag met vragen omtrent het uitoefenen van jouw vak in relatie tot je omgeving en jezelf. Dat kan op verschillende niveaus. Een heel praktisch, ambachtelijk niveau en voor wie verdieping wil op een diepere laag, waarin we de levenskunstenaar in jou er bij gaan betrekken.
De specifieke (podium)ervaring die ik heb als musicus en docent, maakt dat ik mijn inzichten en vaardigheden als haptonoom gericht en aansluitend op jouw praktijk als podiumkunstenaar kan inzetten.
Het gevoelsleven, het ene moment bron van inspiratie, het volgende moment een bron van frustratie.
Het bespelen van de trombone op een professioneel niveau is voor mij de vervulling van een jongensdroom. Ik vind het geweldig om op deze manier met mensen samen te werken, met als doel iets moois met elkaar te realiseren wat de luisteraar (hopelijk) in zijn gevoel weet te beroeren.
Echter, naast mijn leven als musicus, heeft mijn ontwikkeling en leven als mens in zijn algemeenheid ook regelmatig enorme uitdagingen met zich meegebracht. Het werd mij al heel snel duidelijk dat mijn prestaties direct gekoppeld zijn aan hoe ik mij voel en dat mentale ruis daarin letterlijk een behoorlijke spelbreker kan zijn.
inspiratie
de Trombonist
docent en haptonoom
Martijn Sohier
Maakt als veelzijdig trombonist al vele jaren deel uit van de nederlandse muziekscene.
Als uitvoerend artiest geeft hij concerten, treedt op in TV producties en is veelgevraagd studiomuzikant.
Op educatief gebied geeft hij masterclasses/workshops en is hij hoofdvakdocent Trombone Jazz aan het Conservatorium van Amsterdam en de Academy of Music and Performing Arts in Tilburg.
Vanuit zijn praktijk Haptonomie voor Artiesten begeleidt hij mensen in hun persoonlijke groei en ontwikkeling op haptonomische basis.
creatie
Contact & Aanbod
Naast concerten, studiosessies en individuele haptonomische begeleiding, geef ik trombonelessen, al dan niet aan het conservatorium. Voor groepen en/of studenten zijn er introductiecursussen, workshops en masterclasses.
Vanzelfsprekend kun je altijd kosteloos en vrijblijvend een afspraak maken, bellen of mailen ter oriëntatie en/of kennismaking.
De kosten voor individuele begeleiding, vervolgafspraken, lessen, masterclasses, concerten of studiowerk, verschillen per situatie. In overleg, maken we daar vooraf afspraken over.
Haptonomy
for Performing Arts
Martijn Sohier
Tel: +31 (0) 6 222 58 581
Mail: martijn.sohier@planet.nl
Batterijstraat 11
5396 NT Lithoijen
Nederland